우리 몸에서 면역체계는 매우 중요합니다. 이런 면역기능을 담당하는 것들 중에는 임파선이라고 있는데요. 외부에서 침투된 균과 싸우면서 우리 몸을 지켜준답니다. 하지만 다양한 원인으로 멍울이 지고 볼록 튀어나와서 걱정이 되기도 합니다. 대부분은 큰 문제없이 큰 휴식을 취하면 되지만 상황에 따라서 병원을 내원하거나 치료를 요하는 경우가 있습니다. 따라서 임파선이 붓는 다면 단순한 감기로 오인하고 그냥 지나치는 것이 아니라 먼저 원인을 파악하고 상황을 지켜보시는 것이 매우 중요합니다. 임파선이 붓는 이유와 원인. 치료법을 알아보도록 하겠습니다.
◎임파선이란
임파선은 흔히 림프절이라고도 불립니다. 우리 몸의 면역 체계를 담당하는 중요한 구성입니다. 주로 온몸에 분포되어 있지만 특히 목이나 겨드랑이, 사타구니에 집중적으로 분포되어 있습니다. 혈액이나 체액이 이동하는 파이프라고 보시면 됩니다. 임파선에서는 림프구를 생성하여 외부로부터 우리 몸에 침입된 세균이나 바이러 스을 막아주어 각종 질병을 예방하는데 도움이 된답니다.
◎임파선 붓는 이유
임파선이 붓는 가장 대표적인 이유로는 스트레스와 외부로부터 침투한 세균에 의해서 붓게 됩니다. 일반적으로는 감기나 편도염을 자주 앓는 사람들에게 발생이 되기도 합니다. 스트레스나 잠을 잘 못 자는 경우 체내 수분이 원활하지 않아 붓는 경우가 많습니다.
·염증성 질환
류마티스 관절염이나 결핵, 알레르기와 같은 면역력에 문제가 생기면서 임파선이 붓는 경우가 될 수 있습니다. 체내에 염증이나 독소가 쌓이게 되면 원인이 될 수 있습니다.
·면역력 저하
최근 극심한 스트레스를 받았거나 과도한 업무를 할 경우에는 임파선이 붓는 이유가 될 수 있습니다. 심각한 스트레스는 면역 체계를 무너뜨리기 때문에 각 종 감염 질병에 위약해집니다.
·약물
일부 약물은 림프선을 붓게 만드는 이유가 될 수 있습니다. 따라서 최근에 약을 복욕하고 있었는데 갑자기 임파선이 붓는다면 약물 부작용일 수 있으므로 전문의와 상의하시는 것이 좋습니다.
·암
림프절은 혈액이 산소를 운반할 수 있는 길인 만큼 암세포가 이동하는 길이 될 수 있습니다. 림프종이나 백혈병과 같은 암은 멍울이 잡힐 수 있습니다.
·감염성 질환
바이러스나 감염이 주된 원인으로 꼽힙니다. 주로 감기나 인후염, 알레르기가 될 수 있습니다. 상황에 따라서는 잇몸의 염증이나 중이염등으로도 멍울이 잡힐 수 있습니다.
◎임파선염 증상
·멍울
주로 목이나 겨드랑이 주변 임파선에서 멍울이 잡히는 경우가 있습니다. 감기나 바이러스의 감염으로 인한 경우에는 귀 앞이나 턱 아래에서 멍울이 느껴지는 경우도 있습니다.
·목 통증
목 주변의 근육이 뻣뻣해지거나 음식물을 삼키는 데 있어 불편감이 느낄 수도 있습니다.
·얼굴 주변의 통증
귀의 안쪽이나 관자놀이, 두통이 발생될 수 있습니다.
·열감
임파선염이 발생되면 빨갛게 색이 올라오고 열감이 느껴질 수 있습니다.
·통증
감염으로 인한 임파선염은 줄었을 때 통증이 느껴지기도 합니다. 붓기가 발생되면서 민감해졌기 때문입니다. 목 이외에도 무릎 뒤나 복부, 겨드랑이 등에서 통증이 느껴질 수 있습니다.
·그 외 증상
임파선염이 발생되면 발열이나 피로감이나 무기력증, 식욕이 저하되고 체중이 감소되는 증상이 느껴집니다.
◎치료 방법
· 병원 치료
먼저 멍울이 잡히거나 느껴진다면 병월을 가시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 진료과는 이비인후과와 내과, 가정의학과가 있습니다. 이곳에서 검사를 통해 임파선이 붓는 이유를 확인하여 감염에 의한 것인지 다른 원인이 있는지를 확인하게 됩니다. 검사 후에는 항바이러스제를 사용하거나 항염증제를 치료에 사용할 수도 있습니다.
·휴식
임파선이 심각하게 부어있지 않거나 병원을 방문하는 것이 여이치 않은 경우에는 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 충분한 숙면을 취하며 식사를 거르지 않고 영양을 고루 섭취하시는 것이 방법입니다.
·수분 보충
노폐물이 많이 쌓이게 되면 임파선이 붓는 경우가 있습니다. 노폐물의 배출을 돕는 물을 1.5리터 이상 마시게 되면 노폐물을 배출을 돕습니다.
·찜질
통증이 있는 부위에 찜질을 하면 가라앉혀주는 효과를 기대해 볼 수 있습니다. 따라서 붓기가 있는 부위에는 냉찜질을 추천드립니다. 아이스팩이나 찬물을 적신 수건에 원하는 부위에 10분 정도 찜질을 해주시면 좋습니다. 하지만 너무 오래 할 경우에는 혈액의 순환을 방해하기 때문에 적정한 시간이 필요합니다.
◎임파선의 위치
·목
귀 뒤부터 턱 아래와 목 앞쪽까지 연결
·뒤통수
머리 뒷부분, 목 뒤쪽
·서해부
사타구니에 분포
·액와 림프절염
겨드랑이
·슬와 림프절염
무릎 뒤쪽 오목한 부분
◎마무리
본 포스팅을 통해서 임파선이 부었을 때 증상과 원인을 알아보았습니다. 면역 체계를 담당하는 기관인 만큼 평상시에 내 몸의 변화를 살펴보는 것이 중요합니다. 조금만 피곤하거나 스트레스가 쌓여도 쉽게 붓기가 생길 수 있습니다. 샤워를 하거나 바디로션을 바를 때 목 주변을 한 번씩 터치해 보시거나 사타구니나 겨드랑이를 가볍게 마사지하면서 멍울이 잡히는 것이 있는지도 체크하는 것도 중요한 방법입니다. 큰 질병이 아닌 가벼운 바이러스의 감염으로 발생되는 임파선염은 자연스럽게 치유되는 경우가 많습니다. 그렇지만 암과 같은 질병의 증상이 될 수 있으므로 무작정 자가진단을 신뢰하기보다는 병원을 방문하는 것이 매우 중요합니다. 경우에 따라 다양한 치료를 진행하기 때문에 치료 방법을 적절히 잘 따르는 것이 중요합니다.