본문 바로가기
반응형

전체 글80

젖살 빠지는 시기 대체 언제쯤일까요? 나이별로 알아봐요 안녕하세요 ! 오늘은 젖살빠지는 시기에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 어릴적에는 얼굴에 통통한 살이 있어서 고민인 편이였어요. 얼굴이 괜히 더 동그래 보이는 것 같기도 하고 살쪄 보이는것 같기도 하구요. 또 어른스러운 이미지이기 보다는 귀여운 이미지가 더 커서 대체 언제쯤 젖살이 빠질까 걱정이 되기도 했는데요. 보통은 어린시절에 생기던게 자연스럽게 빠지기도 하지만 사람에 따라서는 20대나 30대에도 남아 있을 수 있다고 해요. 젖살은 무엇이고 왜 생기는 것인지 알아보도록 하겠습니다. 젖살이란 무엇인가요젖살은 주로 어린 아이의 얼굴에서 볼 수 있는 부드럽고 통통한 살을 의미합니다. 주로 볼에 많이 몰려있긴 하지만 팔이나 다리에도 있어서 말랑말랑 탱글한 촉감으로 꼬집는 장난을 치게 만들고 싶기도 한답니.. 2025. 9. 10.
9월 제철음식 7가지 맛과 건강을 챙겨요 어느덧 가을이 느껴지는 9월. 낮에는 항상 덥긴 하지만 그래도 공기가 어느덧 보송해지고 아침과 저녁에는 좀 선선한 바람이 불기도 해서 계절이 슬슬 바뀌는구나 느껴지기도 하는데요. 9월 제철음식에는 이런 계절에 변화를 담은 맛좋고 영양까지 담긴 음식들을 맛 볼 수 있답니다. 가을은 예로부터 곡식을 거둬 들여 풍요로운 추석이 있는 만큼 먹거리도 풍성한데요. 9월 제철음식 7가지 알아보도록 하겠습니다. 9월 제철음식 : 대하우리나라 서해에서 잡히는 대하는 9월부터 11월 사이에 살이 꽉 차고 맛이 고소한것이 일품인데요. 필수아미노산과 타우린 DHA와 같이 다양한 영양소가 풍부해서 두뇌 건강과 노화를 예방하고 아이들 성장기에도 필요한 영양분을 공급해준답니다. 특히 아미노산과 타우린은 피로회복에도 좋아 야근.. 2025. 9. 3.
다리 얇아지는법 효과좋은 5가지 빠르게 빼고 싶다면 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요 여름은 지나가지만 바디 라인에 대한 관심은 끊이질 않는데요. 이번 글에서는 많은 분들이 고민이라고 할 수 있는 다리 얇아지는 버에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 저도 역시 종아리가 두꺼워서 어떻게 하면 빨리 뺄 수 있을까 고민하고 있었는데요 이런 고민을 덜어주는 5가지 방법으로 운동과 생활 습관, 그리고 도움이 되는 기구까지 소개해드릴께요. 다리 얇아지는법 - 1. 운동다리 얇아지는 법으로 운동을 빼 놓을 수 없습니다. 가장 기본이 되는 바탕이기도 한데요. 그렇다면 이때 어떤 운동을 해야 할까요바로 근력과 유산소를 적절하게 병행해야 한다는 점입니다. 특히 하체에 집중해서 운동을 하는 것이 좋은데요. 대표.. 2025. 8. 22.
7월 제철회 해산물 여름 회 추천 6종류 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.시원한 바닷가 앞에서 회 한접시 하면 지상낙원이 따로 없죠? 하지만 한편으로는 여름 회 먹을 수 있는게 있을까 하시는 분들도 계시는데요.7월 제철회는 지금 살이 꽉차고 맛이 올라서 지금 놓치면 아쉽답니다. 그래서 딱 지금만 먹을 수 있는데요.지금이 가장 맛있다고하는 7월 제철회 해산물 놓칠 수 없는 6종류를 추천해보겠습니다. 7월 제철회 해산물🐟농어 여름을 대표하는 대표적은 여름 회 입니다. 6월부터 8월까지 맛볼 수 있는 대표적인 흰살 생선으로 맛이 담백하고 소화가 잘 되는 것이 특징입니다. 농어에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심.. 2025. 7. 3.
녹색변 원인 설사를 한다면 이것 때문입니다. 목차 script type="text/javascript">$(function(){$("#toc").toc({content: ".tt_articLe_useless_p_margin", headings: "h3"}); });--> 어른들이 항상 하는 말씀으로 '잘 먹고 잘 싸는 것이 중요하다'라고하는데요. 우리가 너무나도 일상적으로 하고 있는 대변활동은 우리 건강과 밀접한 영향이 있습니다. 변의 색깔을이나 상태를 보고 건강상태를 어느정도 체크할 수 있기 때문인데요. 갑자기 녹색변을 보거나 녹색 설사를 한다면 많이 놀라셨을 텐데요. 녹색변의 원인을 확인해 보겠습니다. 녹색변이 생기는 원인✔️섭취한 음식우리의 몸은 매우 정직합니다. 먹었던것이 있다면 다 소화시키고 남은 것들을 배출하게 되는데요. 녹색변을 봤.. 2025. 6. 19.
공복 올리브오일의 효능 부작용 없이 먹을 수 있는 방법은? 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 목차 script type="text/javascript">$(function(){$("#toc").toc({content: ".tt_articLe_useless_p_margin", headings: "h3"}); });--> 요즘 각종 레시피에서 빠지지 않고 등장하는게 바로 올리브오일입니다. 올리브오일은 심혈관 건강과 다이어트 할 떄도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 공복 올리브오일의 효능은 어떤 것들이 있는지 부작용은 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 올리브오일에 대해서 🫒올리브오일이란 ? 올리브 열매의 열매를 압착해서 만든 식물성 기름입니다. 주로 지중해 지역에서 만들어지는데요.단일 불포화지방산인.. 2025. 6. 17.
반응형

티스토리툴바